2018-12-27から1日間の記事一覧

お酒を飲む前に牛乳を飲むと悪酔いしない?

結論から言うと「No(ノー)」です。 たしかにすきっ腹に酒を飲めば胃の粘膜を保護するものは何もないのですから、アルコールの吸収が早く酔いが回りやすいです。 また、深酔いしがちです。 牛乳は、必須栄養素のカルシウムやビタミンB12を手っ取り早く摂取…