2020-01-15から1日間の記事一覧

小魚を食べても、カルシウム不足は解消されないという事実。

食べ物の雑学

日本人に不足しがちな栄養素の一つ、カルシウム。 カルシウム不足になってしまう原因は、日本が火山国であることが関係しています。 火山灰層に覆われた土壌には、カルシウムが必然的に少ないからです。